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重慶美食通俗面粉450g、開水200g、冷水50g、芝麻醬60g、白砂糖20g、生抽20g、涼白開水20g、美食傑面食早餐學做6款簡單易鹽3g、噴鼻油少許。

1、面粉裝戰面盆中，一邊用筷子攪拌，一邊倒入開水，等看不到大面積幹面粉時用揉揉面團，一邊揉一邊用手蘸冷水揉成比力滑膩，蓋上保鮮膜安排半小時。

食材:面粉200克、小蔥30克、美食傑面食早餐豬油15克、燙水60克、涼水60克、鹽適量、油適量、椒鹽少許。

1、將石斛南瓜紅棗汁倒入揉面盆中，順次插手酵母、通俗面粉、全麥面粉，先用筷子攪拌至無幹粉形態，再用手揉成滑膩的面團，常溫發酵至2倍巨細。

食材:石斛南瓜紅棗汁約220g、通俗面粉200g、全麥面粉200g、酵母3g、小蘇打少許。

5、與2段堆疊正在一，拿一根筷子用手捏住筷子兩端，學又好吃到飛起的面食早餐做法主正兩頭按壓至底部，然後將筷子主一端抽出。

2、面團安排的曆程起頭調芝麻醬，將芝麻醬、白砂糖、生抽、鹽等裝碗中，用勺子一邊攪拌一邊插手涼白開水，直到芝麻醬調拌平均。