煙台門客堆積地,宜蘭民宿包棟煙台美食消息資訊發排陣地 讓咱們因美食幸福的走到一路,一同品味各美食,一同分享保舉飲食 還等什麽,趕緊插手吧!煙台美食前鋒群1:123380923【保舉插手此群】,煙台美食前鋒群2:40122360(已滿);煙台美食前鋒群3:192065062【保舉插手此群】 ,煙台美食前鋒群4:66357924(已滿),煙台美食前鋒群5:319977060(已滿),微博:煙台美食網,微信:煙台美食網。
作法:五花腩洗髒瀝幹水分切片備用;紅蘿蔔、南瓜、土豆去皮切角備用;大蔥白、西芹洗髒切段備用;開鍋下油,爆噴鼻五花腩、姜片、拍蒜,插手豉油、糖、黃酒、蚝油、老抽,宜蘭民宿包棟下適量水,煮頃刻後放入紅蘿蔔、南瓜、土豆,煮至資料熟透軟死後,下西芹、大蔥,調味後上碟即成。
資料:五花腩50克,紅蘿蔔100克,南瓜100克,土豆100克,西芹50克,大蔥50克,姜片20克,拍蒜10克,豉油、糖、黃酒、蚝油、老抽、花生油各適量。
春夏瓜代的季候,濕氣正常較重,容易由于過多肥膩的工具而感應不適。宜蘭民宿包棟昨天采用紅燒肉的汁焖煮雜菜,多吃蔬菜有益于康健,五花腩只是起到提味的感化。