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標題:簡單好吃的五花肉焖鲈魚新鮮味美又養分家人吃了都說好-美食名字
發布時間:2022-03-23
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第三步:最初把炒鍋的五花肉片倒入鍋中,恰當翻炒幾下後,插手沒過食材半身的淨水,預備好的蚝油,料酒,墾丁包車生抽,老抽,白砂糖,鹽,雞精,胡椒粉,恰當翻炒30秒後開大火煮沸;然後轉小火焖煮18分鍾後,撒上預備好的蔥段,開蓋煮2分鍾即可出鍋品味。

【預備原料】:五花肉180克,中等巨細的鲈魚一條,姜8片,蔥段25,蒜6瓣,兩勺蚝油,兩勺生抽,簡單好吃的五花肉焖鲈魚新鮮味美一勺老抽,5克白砂糖,1克的鹽戰雞精,少許的胡椒粉。

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第二步:鍋中無需加油,把預備好的五花肉片倒入此中,開中火煸炒出油後,插手預備好的姜片戰蒜瓣炒噴鼻後盛出備用;之後用炸出來的豬油,把預備好的鲈魚劃入鍋中,恰當煎至鲈魚表皮金黃微焦。

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第一步:起首把預備好的五花肉切成2毫米厚度的薄片,幼廣巨細本人節造;鲈魚裏外處置清潔後,正在概況劃上“井”字形刀痕,刀痕深度連結正在3毫米即可。

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