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3、留底油轉中火，下酸豆角、泡椒翻炒，待噴鼻味散出後，加一點點白糖，放入滑熟的牛肉，美食傑菜譜大全點上醬油戰雞粉翻炒平均即可。美食傑菜譜大全健康美食

4、將鍋中的油燒熱，炒噴鼻蒜片、紅椒戰幹辣椒，倒入蝦仁回鍋，加少許料酒，然後插手調味料炒透，最初插手松子仁戰芒果粒，菜譜大全六道菜讓漢子十腳炒勻即可。

1、將五花肉洗髒，鍋中放入適量水戰姜片、蔥段、八角，水開後放入肉煮至8分熟(約10分鍾，用筷子能戳透肉)，撈升引冷水稍浸，台東民宿瀝幹。