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糯米富含B族維生素，有溫馨脾胃，補益中氣的功能。糯米中調入肉松果蔬，非常甘旨，看起來就有食欲！

食材：糯米50克、五花肉末250克、杏鮑菇4個、洋蔥1/4個、米美食做法大全苦澀軟糯寶寶吃著就上瘾蛋清1個、大蒜2瓣、老抽6毫升、料酒5克、五噴鼻粉1克、鹽3克

豬肉可認爲寶寶供給很是優良的卵白質戰充真的脂肪酸，能提高身體的免疫力，彌補豐碩的鐵戰鋅。杏鮑菇除了含有豐碩的卵白質、糖類外，還含有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，這些養分物質能推進寶寶的發展發育、提高寶寶的回憶力，加強寶寶的免疫力。

孩子的發展發育離不開鈣，而每百克糯米就含有26毫克的鈣物質，能夠說含鈣量很是豐碩，多吃糯米，對骨骼戰牙齒的發育很是有利處。美食食譜大全及做法養分好吃元氣滿滿糯別的，糯米富富含卵白質、維生素B、糖類、磷、鐵、脂肪及澱粉等，是溫補性的食材，有補虛、補血、止汗、健脾暖胃等，對脾胃虛寒、食欲欠安、腹脹腹瀉有必然緩解。不外，糯米吃多了容易導致消化不良，太小的有余一歲的嬰幼兒盡量少吃糯米，最好禁食。

梨中含有豐碩的纖維素、鉀元素戰維生素C，墾丁水陸活動正在寶寶的腸胃裏會很容易被消化，它能助助醫治戰減緩寶寶的便秘症狀，同時梨子有潤肺生津、清火去燥的功能。

大棗自身含有豐碩的維生素C、脂肪、維生素B2、維生素B1、果糖等，擁有健脾胃，養血益氣、健旺骨骼的功能，不外紅棗吃多容易上火，糯米粉造成的食品吃多容易導致消化不良，所以這道糯米棗好吃也要適量。