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標題:天天飲食莴筍牛肉絲20150520
發布時間:2021-04-18
發布內容:

2、正在壽司簾上放一張壽司紫菜,然後鋪一層米飯,抹少許沙拉醬,撒肉松。然後放入攤好的雞蛋皮,天天飲食莴筍牛肉黃瓜條、胡蘿蔔條、臘腸。

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《天天飲食》莴筍牛肉絲 20150520本期節目錄要內容: 主料:牛裏脊,莴筍; 輔料:韭菜,紅椒,絲20150520蒜; 調料:糖、醋; 步調: 1、牛裏脊切絲,插手少許醬油,料酒抓勻後倒入一半打勻的雞蛋液,插手少許澱粉戰油抓勻備用; 2、莴筍切絲,墾丁民宿放入熱水中焯燙,輕輕變色撈出,熱鍋涼油,燒熱後倒入牛肉絲炒散,然後插手蔥、姜、蒜翻炒平均; 3、放入紅尖椒絲戰莴筍絲炒造,插手少許胡椒粉,雞精調味,最初放入韭菜段,翻炒平均即可出鍋。 (《天天飲食》 20150520 莴筍牛肉絲)

、牛裏脊切絲,插手少許醬油、料酒抓勻後,倒入一半打勻的雞蛋液,插手少許澱粉戰油抓勻備用。莴筍切絲,放入熱水中焯燙,輕輕變色撈出。

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