台灣美食

花生中富含的維生素B2，恰是我國住平易近常日炊事中較爲缺乏的維生素之一攝生必知：小零食大健康25。因而成心多吃些花生，不只能彌補一樣平常炊事中維生素B2之有余，並且有助于防治唇裂、眼睛發紅發癢、脂溢性皮炎等多種疾病。

其真，科學吃零食是無益的傑兒美食小零食《盛京甜品坊美食》。專家爲此作了大量查詢造訪與鑽研，以爲零食能更好地餍足身體對多種維生素戰礦物質的必要。主零食中得到的熱量到達總熱量的20%，得到了維生素占總攝食量的15%。得到礦物質占20 %種零食最養身體傑兒美食小零食，台東民宿鐵質占15%。