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標題:必吃的10道菜冬季多給孩子吃的幾道菜加強免疫力補腦補鈣常吃體
發布時間:2024-06-30
發布內容:

茄子1個、肉糜50g、洋蔥1/4個、蒜末1湯匙、澱粉2大勺、番茄醬2湯匙、糖1湯匙、鹽適量、番茄1/2個。

3、看生抽色裹住肉絲時,放入白菜戰木耳,翻炒1分鍾道菜加強免疫力補腦補鈣常吃體格好,放入洋蔥絲、紅尖椒絲翻炒,待洋蔥絲稍軟關火,放鹽、味精、噴鼻油、蔥段拌勻盛盤。綠島民宿

1、肉絲、澱粉、一點點料酒抓勻。白菜洗髒、擦幹,裁去葉留助,切成5厘米幼的段,順菜筋改刀成0.5厘米寬的絲;木耳切絲;洋蔥去外皮,洗髒切絲;紅尖椒縱切絲。

肉絲 1 把,白菜 1 片,較小洋蔥 1 個必吃的10道菜冬季多給孩子吃的幾,水發木耳 2 大朵,紅尖椒半個,姜絲 1 小撮,蔥段過多。

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